ACCOMPAGNEMENT
ENTREPRISE & COLLECTIVITÉ
Depuis quelques années, la sophrologie et les thérapies alternatives s'imposent spontanément dans le monde du travail pour les salariés, agents, managers, direction; mais aussi pour leurs membres, clients, patients, étudiants ou élèves dans les collectivités, associations, établissements de santé, établissements scolaires...
PRESTATIONS:
ateliers collectifs
conférences
séminaires
Vous accompagner pour permettre à chacun d'être acteur de son bien-être, et de son développement personnel et professionnel.
sophrologie en entreprise,
des effets positifs reconnus
Les effets positifs de la Sophrologie et de l'Hypnothérapie dans la vie de tous les jours sont désormais reconnus par le corps médical et en dehors. Les personnes ayant bénéficié de cette méthode, l'ayant pratiqué ou en ayant entendu parlé (dirigeants, salariés, représentants du personnel, médecine du travail...) l'introduisent de plus en plus dans le milieu du travail pour accompagner les situations de stress (changement d'organisation, réduction de personnel, accroissement d'activité...), pour aider les salariés, agents à mieux gérer leurs émotions et accroître leur efficacité professionnelle, ou pour leur faire bénéficier d'un moment de "bien-être".
Les accompagnements sous forme d'ateliers collectifs, de conférences, de séminaires bien-être en sophrologie et Hypnothérapie intégrative peuvent offrir de nombreux avantages pour les entreprises et leurs employés, les agents ou bénéficiaires notamment :
Réduction du stress : La sophrologie peut aider à réduire le stress et l'anxiété, ce qui peut améliorer la concentration et la productivité au travail.
Amélioration de la concentration :
La sophrologie propose des outils pour apprendre à se concentrer plus efficacement sur leurs tâches, pouvant aider à améliorer la performance au travail.
Gestion des émotions :
La sophrologie peut aider les employés à mieux gérer leurs émotions, ce qui peut réduire les conflits et améliorer les relations interpersonnelles.
Développement de la créativité et stimulation de l'imagination, ce qui peut être bénéfique pour les employés travaillant dans des domaines nécessitant une réflexion créative
Renforcement de la cohésion d'équipe : La pratique de la sophrologie en groupe peut aider les employés à mieux se connaître et à renforcer les liens d’équipe
Amélioration de la qualité de vie au travail : La sophrologie améliorant le bien-être général des employés, peut réduire l'absentéisme et améliorer la satisfaction au travail
prestations
ACCOMPAGNEMENT EN ENTREPRISE
ÉTABLISSEMENT DE SANTÉ, SCOLAIRE
Un objectif, un besoin ou un évènement professionnel commun, spécifique et personnalisé ?
Je propose des thématiques définies ou des créations originales à définir ensemble selon les besoins et les attentes des équipes de votre entreprise, association, collectivité.
Les pratiques, les séances et les conférences sont inspirées de la sophrologie et de l'hypnothérapie intégrative comme la relaxation dynamique, la relaxation profonde, les techniques comportementales et cognitives. Aussi, j'invite et collabore avec des professionnels en médecines douces et des partenaires reconnus dans leur activité qui partagent mes valeurs.
SOLUTIONS CLÉS EN MAIN
avec des thématiques définies
SUR MESURE & PERSONNALISÉ
un accompagnement
unique pour votre projet
CRÉATION & COORDINATION
Pour mener à bien votre projet bien être, vous n’avez rien à faire !
VISIOCONFÉRENCE
OU PRÉSENTIEL
séminaires
VIVRE & SE TRANSFORMER
Journée ou demi-journée qui propose des séances collectives, des conférences, des expériences individuelles et collectives, dans une atmosphère ludique, de bienveillance, d'expression de soi et de cohésion d'équipe.
sur devis selon les dispositifs mis en place.
conférences
POUR S'INSPIRER & EXPÉRIMENTER
Conférences de 30 minutes à 2h de sensibilisation & d'inspirations permettant d'expérimenter des outils pour gérer son quotidien, se sentir mieux dans son quotidien et atteindre ses objectifs.
à partir de 450€ HT *
* informations et tarifs non contractuels, devis selon les dispositifs mis en place.
ateliers collectifs
EXPÉRIMENTER & SE TRANSFORMER
Séance collective de 30 minutes à 50 minutes ponctuelle ou séances régulières et évolutives sur plusieurs semaines ou mois.
Groupe de 15 à 20 personnes. à partir de 20 € HT * par participant
* informations et tarifs non contractuels, devis selon les dispositifs mis en place.
