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OPTIMISER SES CAPACITÉS ET COMPÉTENCES
POUR UN ÉVÉNEMENT PRÉCIS
Entretien, Prise de parole, Événement équipe ou entreprise (participations à des salons professionnels...),
Compétition sportive, Challenge commercial, Examen ou Concours
Lire. Sophrologie en entreprise : libérer la créativité + délivrer les talents cachés
Stimuler son potentiel et préparation mentale

STIMULER
OPTIMISER
SES CAPACITÉS SPECIFIQUES

BOOSTER
LA CONFIANCE EN SOI

RENFORCER
LA
DÉTERMINA-TION

BOOSTER L'ÉNERGIE

SE PRÉPARER MENTALEMENT & ÉMOTIONNEL---LEMENT

La réduction du stress peut améliorer la concentration et la productivité au travail, et stimuler l'imagination et la créativité. Une meilleure gestion des émotions peut réduire les conflits et améliorer les relations interpersonnelles. La qualité de vie au travail améliorée peut réduire l'absentéisme et améliorer la satisfaction au travail. La cohésion d'équipe...
EN ENTREPRISE, COLLECTIVITÉ

Dans une ambiance cosy, 45 minutes à 1h, mensuelle ou bi-mensuelle selon la thématique, pour vous, votre sérénité et votre bien-être (thématiques spécifiques sur 2 à 10 séances).
En entreprise, la pratique de la sophrologie en groupe peut aider les employés à mieux se connaître et à renforcer les liens d’équipe.
ATELIERS COLLECTIFS
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