L'auto-Hypnose, un outil pour relever les défis du quotidien.
Lorsqu'une personne est en (auto)hypnose, elle est dans un état de conscience similaire à un état de relaxation profonde ou de...
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France-Sophrologue-Hypno
- 4 juil.
- 2 Min
Comment faire le vide pour se relaxer !
Trouver des moments de calme mental peut être bénéfique pour la santé mentale et émotionnelle. Comment "faire le vide dans sa tête" ?
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France-Sophrologue-Hypno
- 27 mars 2022
- 1 Min
Décharger & mieux se recharger avec l'ATELIER SOPHROLOGIE ET SPORT
Atelier "HAPPY BODY" rien que pour les jeunes 12-16 ans. Le coeur déborde, la tête s’en mêle, le corps encaisse… Trop d’émotions ou ne...
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France-Sophrologue-Hypno
- 16 févr. 2022
- 2 Min
« HAPPY BODY » pour ré.apprivoiser son corps avec le sport, la sophrologie et la nutrition
Inscriptions ouvertes « HAPPY BODY » pour ré.apprivoiser son corps 🗓 Avril / Juin 🔆 Session d’ateliers pluridisciplinaires :...
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France-Sophrologue-Hypno
- 8 oct. 2021
- 2 Min
Pérennisez les ressources des vacances avec l'art thérapie et la sophrologie
Nous avons créé des ateliers combinant nos deux pratiques pour pérenniser les ressources de ses vacances, et de tous les moments...
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France-Sophrologue-Hypno
- 21 mars 2021
- 1 Min
Souffler, respirer, créer, rêver : 2 Stages post confinement
La crise sanitaire nous a tous bouleversés, adultes, enfants, jeunes et moins jeunes : personne n’a été épargné et nous ne savons plus...
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France-Sophrologue-Hypno
- 15 janv. 2021
- 1 Min
Se délester de la charge mentale
La préoccupation permanente de l’esprit sur les tâches ménagères, la gestion du couple, de la famille, le travail s’appelle”la charge...
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France-Sophrologue-Hypno
- 7 mai 2020
- 1 Min
Avancer léger.ère 🎈& serein.e dans son quotidien et ses projets
Avancer léger.ère & serein.e dans son quotidien et ses projets, avec des séances de sophrologie et d'hypnothérapie. Notre lecture des...
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France-Sophrologue-Hypno
- 17 mars 2020
- 1 Min
Du temps pour vous : séances en ligne Sophrologie & Hypnothérapie Intégrative
Pour une séance de suivi ou une première séance et pour le bien-être de tous, dans les prochains jours optez pour la séance en ligne de...
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France-Sophrologue-Hypno
- 28 févr. 2020
- 1 Min
Sophrologie en entreprise : libérer la créativité + délivrer les talents cachés
La sophrologie en entreprise permet d’atteindre des objectifs à court terme comme la gestion de la pression, l’apaisement de symptômes physi
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France-Sophrologue-Hypno
- 20 déc. 2019
- 1 Min
Se détacher des choses qui nous encombrent au quotidien
C'est ce bon vieux "lâcher-prise" qui nous permets de nous libérer de nos freins, des entraves et des tensions du quotidien. Se détacher...
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France-Sophrologue-Hypno
- 11 déc. 2019
- 2 Min
Sophrologie en crèche et à l’école : des séances pour se ressourcer et révéler ses potentiels
Le travail auprès des tout-petits et des enfants est exigent physiquement et psychologiquement pour les professionnels. C’est pourquoi de...
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France-Sophrologue-Hypno
- 6 déc. 2019
- 1 Min
Se dynamiser : remplir corps & mental de vitalité et évacuer la fatigue
Pour se détendre et se relâcher ce week end en ne gardant que le positif de cette dense 💃🏼 semaine ‘Olé’ Vendredi c’est #sophrologie :...
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France-Sophrologue-Hypno
- 4 déc. 2019
- 1 Min
Se recentrer & canaliser son attention en quelques minutes
Prête pour les prochains RDV... Sauter dans les feuilles d’automne, m’invite à la pause. La pause est utile pour se ressourcer et se...
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France-Sophrologue-Hypno
- 2 déc. 2019
- 2 Min
Ré.activer sa bulle de confort pour tenir à distance le stress
Être serein.e au quotidien, avec la #sophrologie, & l’#hypnose : (ré)activez votre bulle de confort & de confiance pour lâcher prise...
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France-Sophrologue-Hypno
- 26 nov. 2019
- 1 Min
Se libérer de comportements bloquants de son quotidien avec la sophrologie et l'hypnothérapie
Un matin, un café et une motivation à son comble ☄️ Now & Forever ! À certains points de vue cette photo n’est pas parfaite, en d’autres...
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France-Sophrologue-Hypno
- 3 mai 2019
- 2 Min
Salarié.e cherche équilibre vie perso & pro. Une solution avec des ateliers de sophrologie
Si le salarié est en quête du Graal, c’est la recherche de l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle qui est évoquée...
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France-Sophrologue-Hypno
- 5 févr. 2019
- 2 Min
Pourquoi la sophrologie peut transformer votre entreprise?
La sophrologie, qui est de plus en plus plébiscitée dans la vie privée, est entrée depuis quelques années déjà dans la sphère...
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France-Sophrologue-Hypno
- 29 janv. 2019
- 2 Min
La sophrologie en entreprise, une solution d’amélioration de la qualité de vie au travail
La pratique de la sophrologie en entreprise est une solution pouvant palier à certains freins à la mise en place de politiques de...
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