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GÉRER LES DOULEURS LIÉES À UNE PATHOLOGIE
OU À SON TRAITEMENT
La sophrologie a toute sa place dans les soins de supports aux protocoles médicaux, dans une démarche globale d'accompagnement de la maladie : de l'annonce de la maladie, à l'acceptation des traitements et des examens, à l'appréhension de la maladie ou de son traitement et de ses contraintes, à la gestion au quotidien des douleurs, des changements d'humeurs.
La sophrologie complète et renforce les étapes du soin, vers plus de liberté d’être, de ressentir et d’agir.
La sophrologie proposera un protocole adapté à toutes les maladies et leurs traitements. La Sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical. Elle intervient en complément, en lien avec le professionnel de santé pour la dépression, les cancers, les maladies de peau, la fibromyalgie, les acouphènes…
OPTIMISER LES TRAITEMENTS
EN FAISANT CONFIANCE AUX CAPACITES DE SON CORPS
OPTIMISER LES TRAITEMENTS
BOOSTER LA COMBATIVITÉ
BOOSTER LA COMBATITIVITÉ
COMPOSER AVEC LA MALADIE, AVANCER MALGRÉ LA PEUR
MODIFIER SES RESSENTIS
POUR GÉRER LA DOULEUR & COMPOSER AVEC LA MALADIE
MODIFIER SES RESSENTIS
GÉRER LA DOULEUR
POUR MODIFIER SES RESSENTIS ET COMPOSER AVEC LA MALADIE
GÉRER LA DOULEUR
BOOSTER LA CONFIANCE EN SOI
POUR MAITRISER SES RESSENTIS & COMPORTEMENTS
BOOSTER LA CONFIANCE EN SOI
BOOSTER L'ÉNERGIE
POUR OPTIMISER SON TRAITEMENT
BOOSTER L'ÉNERGIE
TROUVER UN ÉTAT DE DÉTENTE
TROUVER UN ÉTAT DE DÉTENTE
POUR APPRÉHENDER LA MALADIE OU SON TRAITEMENT
GÉRER LES RUMINATIONS MENTALES
GÉRER LES RUMINATIONS
MENTALES
POUR RETROUVER LA CONCENTRATION
CANALISER SES PENSÉES
CANALISER SES PENSÉES
POUR FOCALISER SUR CE QUI VA BIEN
RESTAURER L'ESTIME DE SOI
POUR APPRENDRE À GÉRER LES ÉMOTIONS DIFFICILES
RESTAURER L'ESTIME DE SOI
La réduction du stress peut améliorer la concentration et la productivité au travail, et stimuler l'imagination et la créativité. Une meilleure gestion des émotions peut réduire les conflits et améliorer les relations interpersonnelles. La qualité de vie au travail améliorée peut réduire l'absentéisme et améliorer la satisfaction au travail. La cohésion d'équipe...
EN ENTREPRISE, COLLECTIVITÉ
Dans une ambiance cosy, 45 minutes à 1h, mensuelle ou bi-mensuelle selon la thématique, pour vous, votre sérénité et votre bien-être (thématiques spécifiques sur 2 à 10 séances).
En entreprise, la pratique de la sophrologie en groupe peut aider les employés à mieux se connaître et à renforcer les liens d’équipe.
ATELIERS COLLECTIFS
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