ATELIER post-confinement :
SOPHROLOGIE & ART THÉRAPIE
RÉCUPÉRER & RECONQUÉRIR SES ÉMOTIONS
France Chaumiolle, Sophrologue Hypnothérapeute et Solange Ayel, Art-thérapeute du collectif de thérapeutes Murmures proposent un stage en 3 sessions pour re.conquerir ses émotions après un 3eme confinement éprouvant.
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Inscriptions sur site web du collectif de thérapeutes MURMURES
* sous réserve de 8 inscriptions par soirée et des recommandations sanitaires en vigueur. Entièrement remboursé si les mesures gouvernementales nous obligent à annuler le stage.
OÙ?
Quartier Petite Garenne/C’est au coeur d’un joli jardin, dans l’atelier d’art-thérapie de Solange Ayel que nous vous recevrons pour ces 3 sessions. Quartier Petite Garenne/Leon Bourgeois : 30 rue de Chatou, à deux pas du Square Médéric Bourgeois : 30 rue de Chatou, à Colombes à deux pas du Square Médéric, dans l’atelier d’art-thérapie de Solange Ayel au coeur de son joli jardin.
QUAND ?
En soirée, mercredi mai & juin de 19h à 21h30
pour quoi ?
Reconnaitre et accepter les émotions qui parfois nous submergent. Trouver les ressources pour mieux les gérer. Rétablir l’équilibre en laissant venir les émotions positives.
Lors de chaque session, vous vivrez une expérience de relaxation et une expérience de création selon un programme bien établi. Vous vous connecterez à votre monde intérieur et nous vous accompagnerons et vous guiderons pour laisser la place à votre créativité, votre rêverie, un bien être profond.
Les trois programmes sont complémentaires et crescendo mais il est possible de ne vivre qu’une seule soirée.
Vous recevrez un kit contenant quelques exercices dans le prolongement des expériences réalisées durant le stage et à faire en autonomie.
POUR QUI ?
Tout le monde peut participer, il n’y a pas d’aptitude ou de compétences requises. France et Solange vous accompagneront pas à pas pour vivre pleinement et en confiance cette expérience.
QUOI ?
Que faut il apporter ?
Venir avec des vêtements confortables et peu fragiles, une gourde d'eau.
COMBIEN ?
Le stage est ouvert à 8 personnes, les fournitures et le matériel sont fournis, une petite tisane bien être vous sera offerte à la fin de la séance. Tarif : 75 euros pour une soirée, 195 euros pour les 3 soirées. *
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* sous réserve de 8 inscriptions par soirée et des recommandations sanitaires en vigueur. Entièrement remboursé si les mesures gouvernementales nous obligent à annuler le stage.
