Se délester de la charge mentale
La préoccupation permanente de l’esprit sur les tâches ménagères, la gestion du couple, de la famille, le travail s’appelle”la charge...
Se délester de la charge mentale
Se détacher des choses qui nous encombrent au quotidien
Ré.activer sa bulle de confort pour tenir à distance le stress
Se libérer de comportements bloquants de son quotidien avec la sophrologie et l'hypnothérapie