top of page
Rechercher

France-Sophrologue-Hypno
12 juil. 20233 min de lecture
L'auto-Hypnose, un outil pour relever les défis du quotidien.
Lorsqu'une personne est en (auto)hypnose, elle est dans un état de conscience similaire à un état de relaxation profonde ou de...
9 vues0 commentaire


France-Sophrologue-Hypno
4 juil. 20232 min de lecture
Comment faire le vide pour se relaxer !
Trouver des moments de calme mental peut être bénéfique pour la santé mentale et émotionnelle. Comment "faire le vide dans sa tête" ?
8 vues0 commentaire

France-Sophrologue-Hypno
15 janv. 20211 min de lecture
Se délester de la charge mentale
La préoccupation permanente de l’esprit sur les tâches ménagères, la gestion du couple, de la famille, le travail s’appelle”la charge...
9 vues0 commentaire


France-Sophrologue-Hypno
20 déc. 20191 min de lecture
Se détacher des choses qui nous encombrent au quotidien
C'est ce bon vieux "lâcher-prise" qui nous permets de nous libérer de nos freins, des entraves et des tensions du quotidien. Se détacher...
16 vues0 commentaire


France-Sophrologue-Hypno
6 déc. 20191 min de lecture
Se dynamiser : remplir corps & mental de vitalité et évacuer la fatigue
Pour se détendre et se relâcher ce week end en ne gardant que le positif de cette dense 💃🏼 semaine ‘Olé’ Vendredi c’est #sophrologie :...
19 vues0 commentaire

France-Sophrologue-Hypno
2 déc. 20192 min de lecture
Ré.activer sa bulle de confort pour tenir à distance le stress
Être serein.e au quotidien, avec la #sophrologie, & l’#hypnose : (ré)activez votre bulle de confort & de confiance pour lâcher prise...
117 vues0 commentaire


France-Sophrologue-Hypno
26 nov. 20191 min de lecture
Se libérer de comportements bloquants de son quotidien avec la sophrologie et l'hypnothérapie
Un matin, un café et une motivation à son comble ☄️ Now & Forever ! À certains points de vue cette photo n’est pas parfaite, en d’autres...
6 vues0 commentaire
inspiration & happiness
bottom of page