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France-Sophrologue-Hypno
27 mars 20221 min de lecture
Décharger & mieux se recharger avec l'ATELIER SOPHROLOGIE ET SPORT
Atelier "HAPPY BODY" rien que pour les jeunes 12-16 ans. Le coeur déborde, la tête s’en mêle, le corps encaisse… Trop d’émotions ou ne...
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France-Sophrologue-Hypno
15 janv. 20211 min de lecture
Se délester de la charge mentale
La préoccupation permanente de l’esprit sur les tâches ménagères, la gestion du couple, de la famille, le travail s’appelle”la charge...
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France-Sophrologue-Hypno
20 déc. 20191 min de lecture
Se détacher des choses qui nous encombrent au quotidien
C'est ce bon vieux "lâcher-prise" qui nous permets de nous libérer de nos freins, des entraves et des tensions du quotidien. Se détacher...
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France-Sophrologue-Hypno
6 déc. 20191 min de lecture
Se dynamiser : remplir corps & mental de vitalité et évacuer la fatigue
Pour se détendre et se relâcher ce week end en ne gardant que le positif de cette dense 💃🏼 semaine ‘Olé’ Vendredi c’est #sophrologie :...
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