France-Sophrologue-Hypno27 mars 20221 MinDécharger & mieux se recharger avec l'ATELIER SOPHROLOGIE ET SPORTAtelier "HAPPY BODY" rien que pour les jeunes 12-16 ans. Le coeur déborde, la tête s’en mêle, le corps encaisse… Trop d’émotions ou ne...
France-Sophrologue-Hypno15 janv. 20211 MinSe délester de la charge mentaleLa préoccupation permanente de l’esprit sur les tâches ménagères, la gestion du couple, de la famille, le travail s’appelle”la charge...
France-Sophrologue-Hypno20 déc. 20191 MinSe détacher des choses qui nous encombrent au quotidienC'est ce bon vieux "lâcher-prise" qui nous permets de nous libérer de nos freins, des entraves et des tensions du quotidien. Se détacher...
France-Sophrologue-Hypno6 déc. 20191 MinSe dynamiser : remplir corps & mental de vitalité et évacuer la fatiguePour se détendre et se relâcher ce week end en ne gardant que le positif de cette dense 💃🏼 semaine ‘Olé’ Vendredi c’est #sophrologie :...
France-Sophrologue-Hypno4 déc. 20191 MinSe recentrer & canaliser son attention en quelques minutesPrête pour les prochains RDV... Sauter dans les feuilles d’automne, m’invite à la pause. La pause est utile pour se ressourcer et se...
France-Sophrologue-Hypno2 déc. 20192 MinRé.activer sa bulle de confort pour tenir à distance le stressÊtre serein.e au quotidien, avec la #sophrologie, & l’#hypnose : (ré)activez votre bulle de confort & de confiance pour lâcher prise...